Musculation
ESPACE GYM vous propose un parc de musculation complet pouvant répondre à tous types d’entraînement. Que vous désiriez vous affiner, vous tonifier, vous raffermir, prendre de la masse ou tout simplement vous renforcer musculairement, ESPACE GYM combine :
- des appareils guidés pour un travail en sécurité
- un ensemble de potences avec barres et poids libres pour les puristes
Vous pourrez vous adonner à des parcours variés vous permettant de progresser à votre rythme et d’évoluer harmonieusement.

Cardio training
Pour vous échauffer en début de séance, pour compléter votre entraînement ou tout simplement pour travailler votre endurance, ESPACE GYM dispose d’un parc d’appareils de cardio training varié : steppers, vélos, elliptiques, tapis de course, rameurs vous permettant de diversifier vos activités.

Raffermissement
Pour vous tonifier, vous raffermir, vous assouplir, à ESPACE GYM vous pourrez profiter d’un équipement varié adapté à vos besoins et vos objectifs :
- des petits haltères, machines guidées, tapis, ballons pour vous adonner à des exercices traditionnels
- une plate forme oscillante dont le mouvement vous permettra de découvrir de nouvelles sensations